Mestský basketbalový klub
Stará Turá
Posledná aktualizácia: 29.7.2010 14:00
 
   
 

2.9.2009

Sústredenie v CETUNE

Družstvo mladších žiačok začalo letnú prípravu, tak ako sa patrí. Tréningy začali vstupnými testami 3. augusta. Nasledoval tréningový proces v domácom prostredí v Starej Turej. Od 8.augusta sme pokračovali v krásnom prostredí s názvom CETUNA v blízkosti Starej Turej. Program dievčat bol náročný, ale dievčatá sa s ním s odhodlaním popasovali. Ranný výbeh od 7.10 do 7.40 nás každý deň naštartoval do denného programu trénovania. O 9.30 hod. nám začínal prvý tréning zameraný na rozvoj atletických schopností. Bol zameraný predovšetkým na techniku behu, ekonomickosť dýchania a pohybu ako takého. Popoludňajší tréning bol zameraný na prácu s loptou a herné činnosti jednotlivca, koordináciu a technické zručnosti.

Počasie počas sústredenia bolo vyhovujúce, hoci dva dni sme nemohli absolvovať ranné trénovanie pre dážď. Koncentráciu, chuť a nasadenie dievčat hodnotím veľmi pozitívne. Pod príjemný pocit z dobre vykonanej práce sa podpísalo aj ústretové správanie celého personálu strediska v Cetune.

Najbližší program ml. žiačok:

4.-6.9. 2009 Turnaj v domácom prostredí za účasti
  MBK Stará Turá
ŠBK Piešťany
TJ OP Prostějov
BK UMB 08 Banská Bystrica
Lúky Bratislava
BKM Junior UKF Nitra
 
11.-13.9.2009 Turnaj pod názvom TUBANAK v Kyjove:
  Jiskra Kyjov
BA Sparta Praha
Lokomotiva Sereď
Valosun Brno
BK Strakonice
MBK Stará Turá
OSK Olomouc
Sokol Lanžhot

 

Dobroslav Lupták, tréner mladších žiačok

späť